前列腺增生是男性经常出现的疾病，出现的时候有很大的危害，对男房事，不育等方面有很大的影响。如果男性患上前列腺增生，应该及时的去正规的医院治疗，这种疾病很容易出现，所以我们要及时治疗。那么，预防前列腺增生的方法有什么呢。下面是温州光明医院医生详细的介绍

　　关于预防前列腺增生症的方法?下面就简单的给大家解答一下疾病的预防要点：【相关阅读：前列腺增生早期的症状有哪些呢】

　　一：疾病出现大多是因为感染的问题，因此，我们要时刻的防止感染。感染可加重前列腺肿大，影响排尿。

　　二：生活不节制不正规导致的前列腺增生，这就应该注意了，我们应该禁忌烟酒。过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血，从而导致尿潴留。

　　三：不要憋尿是预防疾病的一个核心了。控制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响。

　　四：饮食的问题是大家应该注意的，我们应该禁忌辛辣。如同酒精一样，食用辛辣的食物也会引起前列腺充血，导致尿潴留。

　　五：好的身体就应该有好的心理和身体，我们应该进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观症状。

　　温州光明医院医生提示：男性疾病主要是由于男房事压力过大，生活不规律以及房事不健康导致的，所以在这里我就要提醒男性朋友们一定要重视自己的身体健康，远离那些不健康的生活习惯，多锻炼身体，放松心情等，这样才能远离疾病。