精囊炎自我护理要点有哪些?精囊炎是常见的男性生殖感染性疾病，男性若不幸患上，其引发的病痛等病症严重干扰着男性的正常工作与生活。因此，温州光明男科医生提醒男性精囊炎患者避免疾病的困扰关键还是要尽早前往正规的男科医院就诊。除此之外，男性日常做好精囊炎的自我护理工作，对于尽快远离疾病困扰很有帮助。

　　据温州光明男科医院医生介绍了解到，任何导致前列腺、精囊充血的因素例如酗酒、受寒、纵欲过度、会阴损伤或长时间受压等都能诱发急性精囊炎的发生。因此，男性患上精囊炎除了要及时前往正规的男科医院就诊，明确病因外，日常做好精囊炎的自我护理，对于患者尽快远离疾病困扰很有帮助。

　　1、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积*治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。 【相关阅读:精囊炎怎么检查呢?】

　　2、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　3、定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　4、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制房事，每周不超过一次，禁忌房事中断。温州医学院男科

　　以上就是温州光明医院医生的解释，如果您有任何疑问，点击“在线咨询”，我们为您提供的医生在线咨询服务或者拨打拨打医生咨询热线，通过远程方式进行的咨询预约，享受免排队 ，优先就诊的优待，为您省时省钱。