男性该怎么有效预防早泄?这是大家关心的问题。温州光明医院医生表示，随着社会的发展，男房事压力的增大，导致很多的男科疾病侵害人体健康，早泄就是其中常见的一种，为了防止早泄的出现，男性需要做好有效预防措施，下面就一起来看看医生是怎么说的吧。

　　医生解析：预防早泄要做好哪些有效措施?

　　注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现性功能障碍疾病，不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗，建立美满、健康、和谐的家庭环境。

　　注重婚前性教育和性指导，掌握一定性解剖及房事知识，了解男女不同生理结构，不宜过度节制房事，这样不利于雄激素的释放。

　　手淫只会给你带来暂时性的快感，对过度手淫的危害要有正确的认识，一定要树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。 【相关阅读:男人下身有异味咋回事?】

　　处理协调好人际关系、家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的房事环境。

　　男性如果偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，不能冷嘲热讽、冷言冷语，这样只会使患者病情更加严重。

　　不吸烟、喝酒，烟酒对男性身体健康有很大的伤害，还很容易引发早泄，对夫妻房事质量带来影响。

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